O canabidiol (CBD) é uma substância produzida pela planta Cannabis, que chama atenção de profissionais da saúde e da pesquisa por possuir propriedades medicinais poderosíssimas e, ao mesmo tempo, não provocar efeitos colaterais adversos significativos. Hoje em dia, pessoas de todas as idades buscam o canabinoide para complementar seus tratamentos e buscar mais qualidade de vida.

Apesar de nunca ter sido registrada uma morte por ingestão de Cannabis, é importante sabermos quais os limites de dosagem para uma ingestão segura, principalmente quanto à toxicidade do CBD no fígado.

Um grupo de pesquisadores dos EUA e do Canadá se propôs a esclarecer essa questão importante, para sugerir uma dosagem e recomendações de consumo do CB,  para fins medicinais ou não.

Dosagens seguras para diferentes grupos

O estudo Cannabidiol safety considerations: Development of a potential acceptable daily intake value and recommended upper intake limits for dietary supplement use analisou dados de estudos em humanos e animais, para avaliar os riscos associados à ingestão oral de CBD. Assim, eles chegaram ao que seria uma “ingestão diária aceitável”: 0,43 mg por quilo de peso corporal ao dia. Assim, para um adulto pesando 70 kg, uma dose diária de 30 mg de canabidiol seria segura, para o consumo ao longo da vida.

É importante lembrar que esse parâmetro de cálculo também é seguro para populações sensíveis, como crianças, pessoas com deficiência e idosos.

Incluindo apenas adultos saudáveis, os pesquisadores chegaram a um teto um pouco mais alto, recomendando dose de até 70 mg de CBD por dia. Eles chegaram a essa medida, pensando nos efeitos do canabinoide na saúde reprodutiva dos animais que participaram dos estudos. Portanto, pessoas que estão tentando engravidar, estão grávidas ou amamentando, estariam seguras sob essa dosagem.

Margem maior para adultos saudáveis

Já pessoas adultas saudáveis que não estão tentando engravidar, não estão grávidas ou amamentando, a margem de segurança é maior. Assim, os pesquisadores chegaram à dose de 100 até 160 mg por dia para esse grupo. Essa medida leva em consideração os possíveis danos ao fígado, que poderiam ocorrer com a ingestão de produtos comestíveis com CBD, como balas de goma, chocolate e bebidas.

Vale destacar que estudos sobre a dose de CBD estão em andamento e novos dados podem surgir, inclusive, diferentes dos resultados apresentados no estudo dos cientistas norte-americanos. Algumas agências reguladoras já estabeleceram recomendações de doses diárias de canabidiol. No Reino Unido, por exemplo, a recomendação é de um teto de 70 mg do canabinoide ao dia para adultos saudáveis. No entanto, o estudo não se propõe a indicar diretrizes regulatórias.

Apenas profissionais da saúde podem recomendar dose de CBD

Pensando no uso medicinal da Cannabis, somente um profissional da saúde tem a prerrogativa de estabelecer uma dose de CBD. Ele faz essa escolha após análise cuidadosa das condições do paciente, para que o tratamento traga o máximo de benefícios e o mínimo de efeitos adversos. Portanto, nunca faça ajustes na sua dose, sem conversar sobre isso com o médico que faz o acompanhamento.

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