Recentemente, houve a publicação de dois estudos que avaliaram as evidências científicas do CBD. Em resumo, ambos identificaram que o canabidiol é eficaz e seguro no tratamento da ansiedade. Além disso, foi destaque que o canabinoide não causa efeitos colaterais graves, tem baixo potencial para abuso e os efeitos benéficos são percebidos rapidamente.
Do mesmo modo, os pesquisadores identificaram a dose que teve melhores resultados em pacientes com ansiedade que utilizaram CBD: entre 300 e 400 mg por dia. No geral, os produtos que foram administrados nos estudos eram ricos em canabidiol e com teor de THC inferior a 2%.
Doses diárias de 300 a 400 mg de CBD ajudam a combater a ansiedade
Dados apoiam o uso do CBD para tratar a ansiedade social
Um dos estudos publicados recentemente favorável ao uso do CBD para o tratamento da ansiedade aconteceu na Universidade de Yale, nos EUA. Com o título de Systematic literature review of human studies assessing the efficacy of cannabidiol for social anxiety (Revisão sistemática da literatura de estudos humanos, avaliando a eficácia do canabidiol para ansiedade social, em tradução livre), o artigo foi publicado no periódico Psychiatry Research Communications. O texto completo você pode conferir nesse link.
A revisão na literatura detectou que o CBD foi eficaz para melhorar a ansiedade social e também sugere que o canabinoide pode ter benefícios importantes em comparação às terapias com medicamentos utilizados com frequência nesses casos.
Após analisar sete estudos, envolvendo 278 participantes, os autores concluíram: “Os dados existentes sugerem que a administração aguda de CBD atenua significativamente a ansiedade social, sem sedação significativa ou comprometimento cognitivo.”
A ansiedade social, que os cientistas mencionam, é o medo significativo de uma ou mais situações sociais, nas quais um indivíduo pode sentir que é objeto de julgamento ou humilhação.
Segurança e eficácia de doses orais de CBD
O outro estudo publicado recentemente sobre o uso do CBD no tratamento da ansiedade veio do outro lado do Oceano Pacífico. Pesquisadores da Universidade de Sydney, na Austrália, analisaram a segurança e a eficácia de baixas doses orais de canabidiol em várias condições de saúde.
O estudo sugeriu que doses entre 300 e 400 mg de CBD por dia trazem alívio para a ansiedade. Segundo os dados, doses abaixo de 300 mg não geraram o efeito que se espera. Portanto, além da medicação em si, a dosagem é um fator muito importante que é preciso levar em consideração para o sucesso de um tratamento.
O artigo The safety and efficacy of low oral doses of cannabidiol: An evaluation of the evidence (A segurança e eficácia de baixas doses orais de canabidiol: uma avaliação das evidências, em tradução livre) foi publicado na revista científica Clinical and Translational Science. O texto completo você pode ver nesse link.
Além da ansiedade, outras condições de saúde foram objeto de análise nessa revisão da literatura, como a insônia, dependência química e dor. No entanto, segundo os pesquisadores, os resultados que encontraram para a ansiedade foram os que mais se destacaram. “Os resultados mais replicáveis que surgiram de nossa análise têm relação com a capacidade do CBD de melhorar a ansiedade. Isso se verifica principalmente em doses de 300 – 400 mg, .”
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